Trauerarbeit
Trauer – Schlüssel zur Lebendigkeit
Wer einen geliebten Menschen verliert, sieht sich mit vielfältigen Gefühlen und Fragen konfrontiert. Plötzlich ist alles anders als vorher. Schmerz und Gefühle von Ohnmacht, Unsicherheit, Angst oder Einsamkeit stehen im Mittelpunkt des Erlebens. Fragen nach Sinn, Zukunft, Schuld … werden aufgeworfen.
Wir alle leben ständig mit Erfahrungen von Abschied. Dem Tod eines nahe stehenden Menschen und anderen schwerwiegenden Verlusten folgt zumeist eine Zeit intensiver Trauer, eine Zeit, in der die widersprüchlichen und starken Gefühle oder auch eine große Leere das früher Alltägliche und Normale verdrängen. In diesen Situationen von Fassungslosigkeit und Veränderung fühlen sich Betroffene von ihrem Umfeld oft unverstanden, ziehen sich in sich selbst zurück oder versuchen dem Trauerprozess auszuweichen, um wieder zu „funktionieren“.
Menschen, die Trauernde angemessen begleiten, können viel dazu beitragen, dass die Trauer gelebt und der Schmerz durchschritten und ausgedrückt werden kann, um sich dann wieder dem Leben zuwenden zu können.
Die Hospizbegleiter*innen stehen Ihnen in Ihrer Trauer zur Seite. Wenn Sie Begleitung oder Beratung wünschen, wenden Sie sich bitte an Ihre regionale Hospiz-Initiative.
Termine für Gesprächsrunden und Gruppen, z. B. Trauercafés finden Sie im Bereich Trauerangebote.
Kontaktstelle Trauer – Broschüre „Trauer und Trost“
Kontaktstelle Trauer – Infofolder
Kontaktstelle Trauer – Angebote 1. Halbjahr 2024
